Jogos da Semana

Esta semana retomamos os Campeonatos de infantis e Escolas, na 2ª Feira os Infantis A participam no EstorilFoot Carnaval 2008!

Escolas C: Palmelense 2-3 E.F. Ant. Pica

E.F. Palmelense  2 – 3  Ass. António Pica

 

Novo jogo, com uma boa participação dos nossos pequenos “grandes jogadores”. Para alguns da nossa equipa foi a primeira vez que participaram num encontro para o campeonato, e para esses tudo é uma nova experiência, o árbitro a fazer a chamada, agentes da polícia no recinto de jogo, até alguns adeptos fervorosos, pela negativa, ao assistirem a um jogo de crianças de 8 anos com tanta insensatez, gritando bem alto palavrões e injurias para diversos intervenientes no jogo em si.

Grande lição deram os miúdos, que à margem desses, correram, remataram, jogaram em equipa, enfim, entregaram-se ao jogo da melhor forma que puderam.

Parabéns aos jogadores por saberem ignorar tudo o que se passa fora das quatro linhas de jogo, concentrando-se no jogo e limitando-se a jogar.

Quanto ao resultado, nesta fase, saber perder para nós, já é uma grande vitória.

No próximo jogo, dia 9, vamos à Vila de Santo André para defrontar a equipa local.

Daniel Guerra - treinador Escolas C

Iniciados: Palmelense 0-1 GD Pesc. Costa da Caparica

Campeonato Distrital da 1ª Divisão de Iniciados – 2007/2008

 

13ª Jornada –  Palmelense X Costa da Caparica   

A décima terceira jornada e última da 1ª volta realizou-se em Palmela e opôs a nossa equipa à do Costa da Caparica.

Participaram os seguintes jogadores: Gustavo Gualdino, Iuri Amaral,  João Tavares, Fábio Simões, Carlos Pereira,  Rui Pereira, Pedro Moniz, Diogo Trancadas, Sérgio Silva, Rúben Serafim, Iuri Guerreiro, Daniel Pereira, João Matos, Diogo Braz, João Cravo, Ricardo Sobrinho, José Cerdeira e Mário Pelicano . No Início da 1ª parte a nossa equipa entrou muito bem no jogo, muito concentrada, com boa atitude e consciente do seu objectivo – procurar terminar a 1ª volta com mais uma vitória. Até aos 25’ com muita organização, criando muitas situações de golo mas pecando sempre na finalização e não deixando o adversário construir e criar hipóteses de golo. Até quase ao final da 1ª parte com muito excesso de confiança e depois com um bocado de  descrença, pensando mais com o coração e menos com a cabeça, uma vez que tínhamos criado tantas oportunidades e não marcámos.  

Na 2ª parte, depois de alertados para o aspecto da finalização, uma vez que tínhamos criado tantas oportunidades mas não fizemos golos e apelando à calma, porque com o sentido que o jogo estava acabávamos por marcar, o que não veio a acontecer. Mais ou menos a meio da 2ª parte num lance muito fortuito, que nada podia prever, o golo do adversário aconteceu.  Com algumas mudanças, dando mais ofensividade à equipa (3:4:3), podíamos ter marcado o golo do empate (bola no poste). No final da 2ª parte, mais com o coração e menos com a cabeça empurrámos o adversário para a sua defesa mas não conseguimos marcar.

  Como balanço da 1ª volta, terminámos em 6º lugar com 5 vitórias, 5 empates e 3 derrotas com 20 pontos. Realizámos toda a 1ª volta nos lugares cimeiros ( entre o 2º e 6º lugar ) ,mas podemos fazer melhor, temos capacidade para mais, basta trabalharmos bem, com mais concentração, querer e atitude. Vamos fazer uma boa 2ª volta. Parabéns equipa.    

BOM CARNAVAL.

  Resultado final: 0-1.

Na próxima jornada dia 10/2/08, jogamos em casa com a equipa do Grupo Desportivo Fabril.

Paulo Lixa - treinador Iniciados

Escolas A: Jogo Treino Palmelense - Afonsoeirense

Como forma de manter o ritmo competitivo da nossa equipa de Escolas A, convidámos o Afonsoeirense a realizar um jogo treino no nosso campo, neste sábado 26 de Janeiro.

Neste jogo foram utilizados os seguintes atletas: Alexandre, Rodolfo, Diogo Patrício, Martim, Renato, Tiago, Miguel, David, Pedro Neves, Leandro, João Petinga, Francisco, Pedro Pina, Bruno, Diogo Lopes, Daniel, Mário Ferreira e Miguel Gil.

Foi inicialmente decidido que o jogo iria ser dividido em três partes de vinte minutos cada. Sendo assim, o número elevado de substituições e interrupções provocou também alguma alternância no ritmo do jogo.

Durante a primeira etapa do jogo, os nossos Escolas dominaram o jogo quase por completo. Tiveram uma circulação de bola muito precisa, procuraram quase sempre o conjunto e entraram com muita agressividade nas suas acções defensivas. Em vários momentos deste primeiro período de jogo, a nossa equipa alcançou um nível de êxito dentro das transições ofensivas, do melhor que conseguimos atingir esta época. Chegámos assim, ao primeiro intervalo em que já tinham sido utilizados 11 jogadores, e atingimos uma vantagem de 7 – 0. 

Na segunda parte realizaram-se as substituições que permitiram a utilização de todos os jogadores que tinham sido convocados para este jogo. Nesta fase, de certa forma, o ritmo baixou um pouco e o nosso nível de eficácia defensiva foi perdendo consistência. No entanto, conseguimos manter o equilíbrio e manter um bom nível de combatividade na zona central. O número de condições de finalização foram semelhantes para ambas as equipas nesta etapa. O Afonsoeirense conseguiu ganhar algum ascendente, marcando dois golos, aos quais nós conseguimos igualar. Resultado ao fim de 40 minutos era de 9 – 2.

  No último período de 20 minutos, voltámos a conseguir manter uma estrutura defensiva forte e aumentar a velocidade das transições defesa-ataque. Infelizmente, o colectivo já não foi tão bem sucedido como nas etapas anteriores e os atletas começaram a apostar mais no individual. Criámos hipóteses de golo, mas as perdas de bola que este tipo de opção alimentou, tornou possível ao adversário realizar contra-ataques em que conseguiam chegar ao último terço de terreno com igualdade, ou até vantagem, numérica. Assim, chegámos ao final do jogo com um resultado final de 12 – 4, a nosso favor.

Acima de tudo foi um jogo importante para observar a atitude, comportamento e responsabilidade competitiva do grupo, pois foi o jogo em que conseguimos ter mais elementos: 18 presenças. (Obrigado pela disponibilidade…e parabéns a todos pela vitória!)

Na próxima semana retomamos a Fase Complementar do Campeonato. Recebemos a equipa de Setúbal, Os Amarelos, líderes do campeonato.

 

Carlos Duarte

(Treinador Escolas A)

Minis: Encontro Palmelense - Comércio e Indústria

5º Encontro de Pré-Escolas e Minis

E.F. Palmelense – Comércio e Indústria

Realizou-se em Palmela o 5ºencontro de minis e pré-escolas que organizamos esta época. Participaram no jogo com a Escola do Comércio Indústria os seguintes jogadores: João Martins, Rafael Diogo, Francisco Pereira, João Neves, Miguel Santos, Tomás Silva, Tomás Crujo, Fábio Fialho, João Carvalho, Diogo Caetano, João Maria, Tomás Picado, Duarte e Diogo Cancela.

Os jogos decorreram em 3 partes de 10 minutos, realizando-se um jogo de futebol de 5 (para os de 7 anos) e dois de futebol de 3 (para os de 5 e 6 anos). Em dois dos jogos o Comércio Indústria chegou ao final das 3 partes com a vitória, tendo a E.F.Palmelense, vencido o outro jogo, no entanto, só num dos jogos se verificou um resultado desnivelado, o que não poderemos considerar mau na medida em que, foi permitido ao adversário apresentar alguns jogadores mais velhos.

Todos os encontros de minis até ao momento foram realizados no “nosso” relvado, sempre com equipas que nunca nos haviam visitado em anos anteriores, em Setembro o Ginásio do Montijo, Outubro o Mr Foot de Almada, Novembro a Escola do Luvas Pretas, Dezembro a Escola do Poceirão e agora o Comércio Indústria. No próximo convívio iremos finalmente fora, à Escola do Benfica (Playhouse) do Pinhal Novo, convívio esse que se realizará em relva sintética no dia 9 de Fevereiro.

Os minis e pré-escolas colocaram em actividade neste fim de semana 29 dos seus 42 jogadores. Infelizmente vários jogadores doentes não permitiram uma participação mais massiva. As melhores para os que ainda estão a recuperar.

José Paulo Pinho – treinador Minis/Pré-Escolas

Infantis B: Vasco da Gama Sines 5-6 Palmelense FC

Jogo díficil de vencer, penso com um pouco de culpa da nossa parte, continuamos a ter problemas com os inícios dos jogos, este assunto tem de ser debatido por todos nós nos próximos treinos. Portanto o que quero deixar bem claro é em cada jogo não se tem sorte, mas com empenho e muito trabalho ganha-se essa mesma sorte do jogo que é fundamental para o resultado final do mesmo. Foi isso que vocês - jogadores fizeram, logo estão de parabéns, esta questão deve estar

sempre nas vossas mentes. Vocês devem ser mentalmente fortes, o pequeno grande jogador André Amaral, tem essas características, logo não deves ficar preocupado com as provocações por parte do adversário, deves é continuar a desenvolver o teu jogo para bem do teu grupo, isto também faz parte do treino.

Agora queria deixar um recado para outro pequeno grande jogador Duarte Xavier, que neste jogo já esteve perto daquilo que sabe fazer de melhor dentro do próprio jogo, que foi utilizar a sua técnica a favor do grupo, empenhado e trabalhou bastante enquanto enquanto esteve presente no jogo, espero que seja para continuar, principalmente nos

treinos, porque o que acontece nos jogos é reflexo do que se passa nos treinos.

Boa Semana de Trabalho na Escola e nos Treinos.

PS: No próximo sábado temos jogo treino em Palmela com a Escola de

Formação do Sporting das Pontes.

João Lixa - treinador Infantis B

                                                                    O Treinador

                                                                     João Lixa

Iniciados: Vasco da Gama Sines 1-3 Palmelense FC

Campeonato Distrital da 1ª Divisão de Iniciados – 2007/2008

 

 

12ª Jornada –  Vasco da Gama de Sines X Palmelense   

 

A décima segunda jornada realizou-se em Sines e opôs a nossa equipa à do Vasco da Gama.

Participaram os seguintes jogadores: Gustavo Gualdino, Iuri Amaral,  João Tavares, Fábio Simões, Carlos Pereira,  Rui Pereira, Pedro Moniz, Diogo Trancadas, Sérgio Silva, Rúben Serafim, Iuri Guerreiro, João Pereira, João Matos, Tiago Prata, Cristian, Filipe Cuim, João Carriço, Kevin Nunes e Mário Pelicano. No Início da 1ª parte a nossa equipa não estava concentrada no jogo, fruto das características desta convocatória (levantar cedo, viagem longa, atrasos nos horários previstos, o que levou a um aquecimento com pouco tempo, etc) e como tal sofremos um golo cedo, mas que serviu para acordar a equipa. A equipa reagiu ao golo sofrido com mais atitude e concentração, o que a fez criar várias oportunidades de golo. Foi com naturalidade que chegámos ao empate e no final da 1ª parte à reviravolta no marcador. Na 2ª parte, depois de alertados para o aspecto da concentração desde o início do jogo e que tínhamos de manter a mesma atitude e concentração do final da 1ª parte e procurar o terceiro golo para dar mais tranquilidade e confiança à equipa. Esse golo aconteceu a meio da 2ª parte e proporcionou o objectivo à equipa o objectivo indicado anteriormente. Podíamos ter marcado mais um ou dois golos, uma vez que criámos oportunidades para tal. A equipa apresentou-se muito unida, com boa atitude, com muita garra e vontade de vencer. Sinais evidentes de ganho de confiança e estabilidade emocional. Temos que continuar a trabalhar para melhorar. Parabéns equipa.

  Resultado final: 1-3.

Na próxima jornada dia 27/1/08 (9h15m Campo Cornélio Palma), jogamos em casa com a equipa do Costa da Caparica.

Paulo Lixa - Treinador Iniciados

Escolas B: Palmelense 3-3 Barreirense

Nesta jornada, a 9ª para o campeonato, tivemos uma recepção difícil, pois recebemos em casa o terceiro classificado, o FC Barreirense

Neste desafio participaram os seguintes jogadores: Adriana Baguinho, Bruno Lopes, Carlos Rafael, Eduardo Rodrigues, Frederico Silva, Georgiy Chernobay, Gonçalo Marinheiro, José Chainho, Nelson Nunes, Rafael Rocha, Rodrigo Constantino e o Tiago Fortuna

Apesar de estarmos a jogar contra uma das melhores equipas na nossa série, a nossa exibição foi mais uma vez, tal como na semana anterior, excelente tendo o resultado deixado um “gostinho amargo na boca”, pois fomos de longe a melhor equipa em campo.

O jogo iniciou-se com a nossa equipa a atacar mais e a criar as melhores situações de golo, não sendo de estranhar que aos 9 minutos estivéssemos já a ganhar 2x0 e com possibilidades de ainda estar um resultado mais dilatado. Novamente desperdiçamos excelentes oportunidades de golo isolados só com o guarda-redes adversário pela frente. Mas a felicidade e sorte que protegeu a equipa adversária ao longo do jogo veio a mostrar-se logo de seguida pois sem terem rematado à nossa baliza conseguiram um golo, marcado por um jogador nosso. Apesar do golo sofrido e da forma como foi, a nossa equipa não desanimou e continuo a realizar uma excelente partida conseguindo dilatar o marcador para 3x1, tendo os adversários diminuído a vantagem no último minuto da primeira parte num erro defensivo nosso.

 A segunda parte, começou como terminou a primeira ou seja com mais um erro defensivo nosso a dar o golo do empate à equipa adversária sem o merecer. Apesar deste contratempo continuamos ao longo da segunda parte a procurar o golo que nos poderia dar a vitória, e que a merecíamos, mas por vários factores não o conseguimos.

Apesar do desfecho não ter sido consentâneo com o que se passou no campo, não posso deixar de dar os parabéns à equipa por mais esta exibição realizada, tendo a certeza de que quem assistiu ao encontro saiu de lá satisfeito com tudo o que produzimos dentro de campo

Ao intervalo verificava-se um resultado de 3x2.

O resultado final foi de 3 x 3, tendo marcado pela nossa equipa o Rafael (1) e o Frederico (2).

 

O treinador: Cláudio Jesus

Escolas C: Palmelense 3-6 CD Os Pelezinhos

Escolas “C” 

E.F. Palmelense  3 – 6  CD Os Pelezinhos

 

Mais uma participação positiva dos jogadores que entraram neste jogo. Desta vez tivemos um resultado desfavorável, mas é bom relembrar que o mais importante é a participação e rotatividade de todos os elementos que integram esta equipa. Se fosse possível todos participavam, mas só podem ser convocados 12 jogadores, quem fica de fora terá de aguardar a sua oportunidade, que surgirá logo que possível.

É importante sermos permanentemente um só grupo, forte e coeso, que se divirtam e fundamentalmente joguem à bola com gosto, em que, cada um se esforce o máximo que puder e se apoiem uns aos outros tanto nas vitórias como nas derrotas.

Ah, nos momentos menos bons, nunca desistam e acreditem sempre…jogando com garra e lutando até ao fim, pois no futebol tudo é possível.

 

Em baixo, juntamos o calendário do nosso campeonato de Escolas “C” para os simpatizantes da equipa puderem acompanhar-nos com frequência em todos os jogos.

 

26/1/08 - 15h00m : Palmelense - Esc.Fut. António Pica

2 e 3/02/08 – Torneio Victoria Seguros -  em Belém

9/2/08 - 15h00m : Estrelas de Santo André - Palmelense

16/2/08 - 15h00m : Palmelense - Beira Mar Almada

1/3/08 - 15h00m : Palmelense - Charneca da Caparica

8/3/08 - 15h00m : Pelezinhos - Palmelense

15/3/08 - 15h00m : Esc F Antonio Pica A "C - Palmelense

29/3/08 - 15h00m : Palmelense - Est. Santo André

5/4/08 - 15h00m : Beira Mar – Palmelense

19/4/08 - 15h00m : Charneca Caparica - Palmelense

26/4/08 - 16h00m : Palmelense - CD Os Pelezinhos

3/5/08 - 16h00m : Palmelense - Esc.Fut. António Pica

10/5/08 - 15h00m : Santo André - Palmelense

17/5/08 - 16h00m : Palmelense - Beira Mar Almada

Daniel Guerra - Treinador Escolas C

Escolas A/B: Encontro Palmelense - Comércio e Indústria

ENCONTRO E.F.PALMELENSE VS COMÉRCIO E INDÚSTRIA

 

PALMELENSE F. C. vs COMÉRCIOE INDÚSTRIA (ESCOLAS)

Neste domingo, 20 de Janeiro, no nosso Campo Municipal de Palmela recebemos o Comércio e Indústria para jogos entre os pré-escolas e Escolas A e B. Assim, realizámos um jogo em que juntámos os jogadores de ambas as equipa que não tiveram a oportunidade de jogar no Sábado anterior. Depois de algumas baixas de última hora, acabaram por participar os seguintes atletas: Dos Escolas A… Diogo Marques, Francisco Silva, João Petinga ; Dos Escolas B…Bruno, Diogo Baleizão, Ivo, Tiago Jesus, Tiago Amaral, Pedro, Sérgio, André e Tiago Caiado.

O importante era dar a estes atletas a possibilidade de enfrentar o desafio competitivo, neste fim-de-semana que não foram convocados, e observar a evolução dos mesmos num jogo sem a carga emocional que o Sábado costuma trazer a ambas as equipas.

No fundo, passámos todo o encontro a tentar encontrar alguma forma de nos conseguirmos entender por completo dentro de campo. Existiam situações, tanto ofensivas como defensivas, que podiam ter tido muito mais sucesso. No entanto, é compreensível que existissem algumas dificuldades de entendimento entre os jogadores, visto serem de grupos de trabalho diferente e, por isso não estarem habituados a jogar juntos.

Como tal, temos que admitir que foi um encontro bastante positivo. Ao fim dos primeiros 25 minutos resultado estava num empate a um golo. As melhores oportunidades de golo tinham sido do nosso adversário, no entanto a nossa equipa tinha mostrado muito empenho e uma atitude muito agradável. O nosso golo foi alcançado pelo João Petinga.

Durante o segundo tempo, com as alterações todas feitas e já com jogadores a repetirem a sua presença em campo, com alguns acertos de posições e melhor adaptação de todos os elementos da equipa, o jogo começou a ser mais dividido. Tivemos mais posse de bola e começámos a criar várias ocasiões de finalização. No entanto, o golo da vantagem foi alcançado pelo Comércio e Indústria. Apenas no último minuto de jogo, através de uma insistência do Francisco conseguimos alcançar o golo do empate (fantástico esforço Francisco!).

 

Assim terminámos com um empate a dois golos. 

Um agradecimento ao Comércio e Indústria e um até breve, para mais uma oportunidade tão agradável como foi esta primeira. 

Carlos Duarte

(Treinador Escolas A)

Infantis A: Vasco da Gama Sines 3-4 PALMELENSE F. C

CAMPEONATO DISTRITAL DE INFANTIS – 2007/2008

2.ª FASE – GRUPO C

 

4.ª Jornada – VASCO DA GAMA DE SINES x PALMELENSE F. C (3 – 4)

 

Jogo com características especiais pelo facto de se ter iniciado às 9 horas a cerca de 125 km de Palmela. Por este motivo, a equipa concentrou-se na véspera, às 20h30, no Hotel Sinerama, em Sines. Esta situação só foi possível devido à prestimosa colaboração das famílias dos jogadores Afonso, António, Dani, Diogo, João Morais, João Ramos, Miguel Gonçalves, Miguel Grazina, Pedro (13.º), Ricardo Ferreira, Ricardo Silva, Rodrigo e Vasco, sem a qual teríamos de ter saído de Palmela às 6h30. O nosso obrigado por terem possibilitado este “estágio” aos vossos filhos, que aumentou bastante o espírito de grupo entre os jogadores e as famílias.

Quanto ao jogo, começamos por dominar e pressionar o Vasco da Gama no seu meio campo tendo, nos primeiros 15 minutos, desperdiçado duas excelentes oportunidades de golo. Depois, tivemos 5 minutos de menor concentração em que surgiram os dois primeiros golos da equipa adversária – o 1.º foi de livre directo à entrada da área. Como é hábito na nossa equipa, reagimos de imediato, continuámos a pressioná-los e conseguimos empatar até ao intervalo – o 2.º golo foi de penalti.

No 2.º tempo optámos por um posicionamento táctico mais expectante e apostámos nos contra-ataques e ataques rápidos. Chegámos ao 2 – 4 mas ainda sofremos o terceiro golo a cerca de 10 minutos do fim. Como não conseguimos ampliar a vantagem, houve algum sofrimento e emoção até ao fim, porque a equipa adversária procurou o empate e rondou a nossa baliza em duas vezes com algum perigo, mas conseguimos segurar a vantagem mínima muito justamente. A nossa vitória não merece contestação destacando-se os 29 remates efectuados (17 + 12), dos quais dois aos postes.

O próximo jogo oficial será no dia 2 de Fevereiro, em que realizaremos a 5.ª e última jornada da primeira volta da segunda fase, em casa com o Estrela de Santo André. Entretanto, no próximo sábado, dia 26, iremos realizar um jogo-treino na Amora.

Parabéns ao Ricardo Ferreira que no dia 19 completou 13 anos – é o jogador mais velho da equipa. Muitas felicidades; muitos anos de (boa) vida.

 

O Treinador: Eduardo Pereira

Escolas A: Alcacerense 2-5 Palmelense

FASE COMPLEMENTAR – SÉRIE D

 

2.ª Jornada – ALCACERENSE X PALMELENSE F. C.

Como adversário na segunda jornada deste Complementar, foi sorteado aos nossos Escolas A uma deslocação a Alcácer para defrontar o Alcacerense.

Neste jogo foram convocados os seguintes atletas: Alexandre, Rodolfo, Martim, Renato, Tiago, Miguel, Pedro Neves, Bruno, Diogo Lopes, Daniel e Mário Ferreira.

Não se pode dizer que entrámos bem na primeira parte. Passámos grande parte do primeiro tempo à procura do nosso ritmo e nem mesmo as alterações realizadas nesse espaço de tempo trouxeram melhorias céleres. Assim acabámos por passar os primeiros 15/20 minutos atrás do adversário, recuperando a bola muitas vezes por falhas nos passes dos adversários ou exageros individuais. Mesmo assim, ao termos posse de bola, não conseguíamos alcançar circulações muito rápidas. Pelo contrário, fomos lentos nas transições e acabámos por nos encontrar muitas vezes em situações em que defendemos muito perto da nossa baliza. No fim deste primeiro tempo acabámos a vencer por 3-2 (golos de Daniel, Miguel e Bruno), com o tento da vantagem a acontecer apenas no último minuto. (finalmente um golo de cabeça!J)

No início da segunda parte entrámos com mais personalidade, mais inteligência na manutenção da posse de bola e criação de situações de finalização. Criámos boas situações, em certas ocasiões lances de atletas isolados contra o guarda-redes. Infelizmente, tal como no jogo passado, não conseguimos ter sucesso em muitas destas oportunidades. Continuamos a precisar de melhorar o nosso índice de concretização. Fomos sim, mais rígidos defensivamente acabando por não sofrer mais nenhum golo nesta parte e tendo conseguido, principalmente com um domínio avassalador nos últimos 10 minutos alcançar mais dois golos. Ambos dos golos marcados pelo Tiago (grande golo de canto directo!...)

Assim, chegámos ao final com uma marca de 28 remates, alcançando uma vitória final de 5-2.

Na próxima semana ocorrerá uma paragem no campeonato, no entanto realizaremos um jogo treino contra o Afonsoeirense, no sábado dia 26 de Janeiro, em Palmela.

Carlos Duarte 

(Treinador Escolas A)

Pré-Escolas: 2º ENCONTRO DISTRITAL DE PRÉ-ESCOLAS 2007/2008

2º ENCONTRO DISTRITAL DE PRÉ-ESCOLAS 2007/2008

19 de Janeiro de 2008

O encontro realizou-se no Campo de jogos Leonel Martins, na Quinta do Anjo. Participaram 20 equipas, tendo cada uma realizado 3 encontros de 20 minutos (10+10) cada. O Palmelense apresentou 15 dos seus jogadores nascidos em 2000/2001, que formaram duas equipas.

A equipa do Palmelense A, actuou com o Tomás Martins, Tomás Goulart, Tiago Cavaco, Duarte Pereira, Dudu, Tiago Caldeira e Daniel Neto. No 1º encontro defrontamos a Escola do Pica, tendo demonstrado grande superioridade que aparece expressa no resultado (vitória por 4-0).  No 2º jogo, voltamos a defrontar a equipa dos Pelézinhos (que havíamos vencido por 1-0 no convívio anterior). Durante a 1ªparte fomos muito superiores ao adversário, falhando diversas oportunidades de golo. Foi no entanto o adversário a marcar, no último minuto da 1ªparte, num auto-golo de um jogador nosso, que resultou de uma falta que o árbitro decidiu marcar. Com 10 minutos pela frente, só tivemos tempo de chegar ao empate (1-1). No 3º jogo foram feitas diversas alterações à equipa, tendo-se realizado um jogo muito equilibrado com a equipa dos Estrelas de Santo André. Conseguimos por duas vezes recuperar de um resultado desvantajoso e chegar ao empate final de 2-2, tendo ficado a centímetros da viragem do marcador.

A equipa do Palmelense B, actuou com o Francisco Pereira, Diogo Marques, João Rodrigues, Diogo Martins, João Gonçalo, Tomás Pinho, Vasco Pires e Xavier Bagorro. No 1ºencontro as coisas não correram muito bem, tendo o adversário da Quinta do Conde aproveitado as nossas falhas e obtido o triunfo por 2-0. No 2ºjogo voltamos a ser derrotados, desta vez pela equipa do Alcochetense, por 3-2, num jogo equilibrado e emotivo até ao fim. Do 3º e último jogo defrontamos o Amora. A equipa demonstrou melhorias notórias em relação aos jogos anteriores, em particular na 1ªparte, tendo chegado ao intervalo a vencer por 1-0. Nos últimos minutos da 2ªparte, fruto das alterações que foram sendo impostas pelo treinador, a equipa viria a permitir o empate (1-1) numa falha defensiva. Foi uma oportunidade para o treinador fazer ver aos seus jogadores que o resultado é importante, mas que existem coisas mais importantes, como o facto de todos terem idênticas oportunidades de aprenderem jogando.

A qualidade da organização, as boas condições climatéricas, o clima de desportivismo e a moldura humana presente, ajudaram a que este encontro fosse um sucesso. No Palmelense participaram neste encontro 4 jogadores que se estriaram em encontros oficiais, todos eles com um desempenho positivo.

Treinador: José Paulo Pinho

 

Fisioterapeutas: Invadem o Blog!

Como se já não bastasse aturarem os fisioterapeutas nos treinos.. ;) Invadimos o BLOG!! ;)

Cá vão algumas dicas sobre os temas que queremos explorar convosco, atletas, pais e equipa técnica da EFP!


Factores de Risco na Actividade Desportiva

Mas..? Porque é este tema importante para todos nós? Os factores de risco são factores que podem contribuir (claro que de uma forma negativa!) para que tenhas uma lesão.
Podemos dividi-los em dois tipos:

1. Intrínsecos - dizem respeito às tuas características individuais, como a tua idade, a tua flexibilidade, a tua força e lesões que possas já ter tido. 
   
2. Extrínsecos - relacionam-se com a actividade física que praticas e o meio ambiente que te envolve, como por exemplo a quantidade de treinos que tens, a superfície do campo onde jogas ou/e treinas, o equipamento que usas...

Como imaginas, se melhorares a tua condição física, aqueceres sempre e alongares também de forma correcta, usares sempre calçado apropriado para o terreno de jogo, vais diminuir a probabilidade de te lesionares, uma vez que contribuis para minimizar esses factores de risco!

Percebem agora porque insistimos sempre para alongarem como deve de ser?? Não, não estamos a ser chatos, apenas vos queremos saudáveis e sem lesões..! ;)

Benefícios da Actividade Física

A actividade física é benéfica porquê?

• Aumenta a tua resistência/capacidade cardiorrespiratória, o que faz com que não te canses tão depressa. Já deves ter percebido que, ao longo dos treinos, vais-te sentindo cada vez menos cansado!
• Fortalece e aumenta a tua resistência muscular, favorecendo uma boa postura;
• Aumenta a tua flexibilidade, contribuindo para a diminuição da ocorrência de lesões;
• Aumenta as tuas capacidades intelectuais e emocionais, facilitando o teu desenvolvimento pessoal;
• Desenvolve as tuas capacidades de trabalhar em equipa e o desportivismo;

Como vês, a actividade física regular traduz-se em muitos ganhos de saúde, contribuindo para que tenhas um crescimento e desenvolvimento saudável!!!

Os Fisioterapeutas!

Escolas B: União SC 1-1 PALMELENSE

Nesta jornada, a 8ª para o campeonato, tivemos uma deslocação muito difícil, pois tivemos de levantar um pouco mais cedo do que o habitual, de modo a enfrentar uma longa viagem até ao terreno do segundo classificado, o União SC de Santiago do Cacém.

Neste desafio participaram os seguintes jogadores: Adriana Baguinho, Bruno Lopes, Diogo Baleizão, Frederico Silva, Georgiy Chernobay, Gonçalo Marinheiro, Nelson Nunes, Rafael Rocha, Rodrigo Constantino, Sérgio Pinto, Tiago Fortuna e o Tiago Jesus.

Apesar de estarmos a jogar na casa do segundo classificado a nossa exibição foi excelente, pois ao longo de todo o jogo conseguimos realizar o que tínhamos vindo a treinar ultimamente, tendo demonstrado que com entrega e vontade de aprender durante os treinos (esta semana de trabalho foi muito boa) os resultados também começam a aparecer.

O jogo iniciou-se com a nossa equipa a atacar mais e a criar as melhores situações de golo, mas foram os nossos adversários que inauguraram o marcador. Mas ao contrário de outros jogos a nossa equipa não se resentiu do golo sofrido e continuamos a praticar um jogo bastante agradável tendo empatado o jogo logo de seguida. Até ao final da primeira parte assistiu-se a um jogo bastante equilibrado sem grandes oportunidades de golo para ambas as equipas.

A segunda parte, foi mais equilibrada que a primeira pois começou a se notar algum cansaço nos nossos jogadores (a viagem foi muito longa) e o União aproveitou para subir mais no terreno, mas ainda assim as melhores oportunidades foram nossas com duas oportunidades através de um jogador isolado contra o guarda-redes deles (1x0+Gr) têm sempre de ser GOLO Rodrigo. No final do jogo o nosso guarda-redes ainda foi a tempo de demonstrar que quando está concentrado no jogo e não se enerva com o que se passa a sua volta, consegue fazer a diferença e mostrar que é um dos melhores guarda-redes deste campeonato (como já disse várias vezes, ainda não vi nenhum melhor).

Ao intervalo verificava-se um resultado de 1x1.

O resultado final foi de 1 x 1, tendo marcado pela nossa equipa o Rodrigo (1).

 

O treinador: Cláudio Jesus

 

 

Infantis A: PALMELENSE F. C 0-6 VITÓRIA de SETÚBAL

CAMPEONATO DISTRITAL DE INFANTIS – 2007/2008

2.ª FASE – GRUPO C

 

3.ª Jornada – PALMELENSE F. C x VITÓRIA F. C. (0 – 6)

 

Participaram neste jogo os seguintes jogadores: Daniel Anselmo, Diogo Silva, Fábio, João Morais, João Ramos, Miguel Gonçalves, Miguel Grazina, Pedro, Rafael Queimado, Ricardo Ferreira, Rodrigo e Vasco.

Antevia-se um jogo com elevado grau de dificuldade, atendendo aos resultados obtidos pelo Vitória nesta época desportiva – apenas vitórias. Ao contrário do que seria de esperar, a equipa adversária adoptou uma postura de contenção, esperando pela nossa equipa no seu meio-campo. Ao invés, a nossa foi, logo de início, a de pressionar os adversários próximo da sua área, tentando impedir a organização ofensiva logo no terceiro terço do campo. Assim, a primeira parte foi caracterizada pelo equilíbrio, com poucas oportunidades de golo. Todavia, saímos para o intervalo com uma desvantagem de dois golos, apesar de termos realizado 10 remates.

Na segunda parte, procurámos o empate mas não tivemos eficácia na finalização, ao contrário da equipa adversária que praticamente concretizou as oportunidades de que dispôs, tendo marcado por mais quatro vezes, nalguns casos devido a uma menor prestação defensiva da nossa parte. A equipa procurou sempre o golo e revelou uma atitude positiva perante o jogo não se deixando abater pelo avolumar do resultado (ainda que um ou outro jogador se tenha desmoralizado um pouco e diminuído a sua prestação, o que não deverá acontecer). No total efectuámos 20 remates (10 + 10) e, pela primeira vez esta época, não marcámos qualquer golo. Foi a nossa segunda derrota desta época em jogos oficiais (a primeira havia sido também com o Vitória, mas apenas por uma diferença de duas bolas). O resultado foi justo ainda que peque por exagerado.

O próximo jogo será no dia 19 de Janeiro, em Sines, com o Vasco da Gama, às 9 horas.

 

O Treinador: Eduardo Pereira

Escolas C: Charneca da Caparica 2-3 Palmelense

No primeiro jogo do campeonato distrital de Escolas “C” a nossa equipa deslocou-se à Charneca da Caparica para defrontar a equipa local.

O jogo foi bem disputado, apesar do terreno de jogo estar bastante pesado, teve lances que fizeram vibrar o público e diversas oportunidades de golo de ambas as equipas.

A equipa local esteve sempre a ganhar, estando ao intervalo a vencer por 2-1. Na segunda parte a nossa equipa superiorizou-se no jogo tendo desperdiçado boas jogadas para marcar. Acabámos por conseguir o empate num lance de insistência e ao cair do pano num lance fortuito conseguimos o golo da vitória.

Contudo, o mais importante é que ninguém se magoou, houve respeito mútuo e todos se divertiram.

Apesar do adversário não ter boas condições logísticas, é importante termos consideração por todos, mesmo aqueles que tem menos do que nós, pois pior, é quem não tem nada.

Vamos continuar a treinar com empenho e humildade pois precisamos de melhorar em muitos aspectos técnicos e tácticos.

Para a semana recebemos Os Pelezinhos.

O Treinador, Professor Daniel Guerra

Iniciados: Palmelense 0-0 Amora

Campeonato Distrital da 1ª Divisão de Iniciados – 2007/2008

 

 

11ª Jornada –  Palmelense Futebol Clube X Amora  

 

A décima primeira jornada realizou-se em Palmela e opôs a nossa equipa à do Amora.

Participaram os seguintes jogadores: Gustavo Gualdino, Iuri Amaral,  João Tavares, Fábio Simões, Carlos Pereira,  José Cerdeira, André Silva, João Cravo, Sérgio Silva, Rúben Serafim, Iuri Guerreiro, João Duarte, João Matos, Diogo Trancadas, Bruno Beijinho, Filipe Cuim, Ricardo Sobrinho, Filipe Madeira e Mário Pelicano . O jogo teve para ser adiado, uma vez que o estado do terreno apresentava poucas condições para a prática da modalidade, mas o Sr. Árbitro assim não entendeu. A 1ª parte foi muito equilibrada, mas a nossa equipa não entrou bem no jogo, fruto das condições do terreno (água, lama e muita chuva), uma vez que não perceberam que não podiam jogar pelo chão. Dado o estado do terreno, tinha que ser pelo ar ( jogo mais directo ). Chegou o final da 1ª parte sem haver oportunidades claras para se marcar. Na 2ª parte, depois de alertados novamente no intervalo para a situação do estado do terreno – tínhamos que realizar jogo directo com muita união e espirito de sacrifício e que se houvesse golos seria de uma jogada de bola parada ou de algum ressalto, uma vez que o terreno de jogo não permitia que se jogasse mais. A equipa mostrou uma boa atitude e em dois lances de bola parada podíamos ter marcado, faltou-nos um bocadinho de sorte. O jogo manteve-se assim até ao fim. A haver um vencedor, seria o Palmelense, mas dado as condições em que se realizou o jogo era impossível pedir mais à nossa equipa.

A equipa apresentou-se muito unida, com boa atitude, com muito espírito de sacrifício e voltámos a estar sintonizados com a massa associativa. Nestes termos, TODOS unidos na mesma direcção, só poderemos ganhar mais confiança, que já a tivemos, as VITÒRIAS aparecerão. Temos que continuar a trabalhar para melhorar. Parabéns equipa.

  Resultado final: 0-0.

Na próxima jornada dia 20/1/08, jogamos fora com a equipa do Vasco da Gama de Sines.

Paulo Lixa

treinador Iniciados

Escolas A: PALMELENSE 5-2 UNIÃO S.C.

CAMPEONATO DISTRITAL DE ESCOLAS – 2007/2008

FASE COMPLEMENTAR – SÉRIE D

1.ª Jornada – PALMELENSE F. C. x UNIÃO S.C.

Após uma paragem competitiva que durou mais de um mês, a nossa equipa de Escolas A iniciou o Campeonato Complementar recebendo o União Sport Club de Santiago do Cacém.

Para este jogo foram utilizados os seguintes atletas: Rodolfo, Miguel, Renato, Tiago, Pedro Neves, Pedro Pina, Bruno, Diogo Lopes, João Petinga, Daniel, Diogo Patricio e Francisco

No geral foi um jogo em que a nossa equipa dominou em todos os espaços do terreno. No entanto, só alcançou esse domínio após os primeiros 10 minutos, quando atingiu o primeiro golo. Até essa altura, o jogo manteve-se muito equilibrado, com o União a conseguir o seu golo inaugural de canto directo.

Quando conseguimos o tal golo de empate o grupo motivou-se e conseguiu criar muitas mais oportunidades de golo. Aproveitando a pouca pressão exercida pelo adversário na zona central do meio campo, os atletas do Palmelense conseguiram realizar vários passes criando desmarcações nas costas do último defesa, tanto para o pivot da equipa como para diagonais dos médios alas. Este aumento de profundidade no nosso jogo ofensivo permitiu chegarmos ao intervalo com um resultado de 2-1, a nosso favor, fruto de 21 remates, em que 10 destes atingiram a baliza.

Na segunda-parte o União alterou o seu sistema, aumentando o número de jogadores na zona mais adiantada. Levámos, mais uma vez, perto de 5 minutos a encaixar neste sistema sem, no entanto sofrer qualquer situação de golo eminente. Continuámos a conquistar o centro do terreno, por existirem agora ainda menos elementos adversários nessa zona; o nosso jogo tornou-se ainda mais colectivo e as situações de vantagem numérica começaram a aumentar.

Por um lado essas situações levaram a equipa a sentir-se cada vez mais perto da vitória, alcançando então o 4-1. No entanto, este balancear para a frente tem sempre os seus contratempos se não existirem equilíbrios regulares. Após uma perda de bola perto da baliza adversária, o contra-ataque do União obrigou-nos a conceder um canto. E mais uma vez sofremos golo. O segundo do União, ambos de canto (Atenção a estas situações pessoal! Já falámos muito sobre estes cantos…não foi!?).

No entanto, esta situação não alterou nada na tendência do jogo. As situações de finalização continuaram a surgir para os nossos Escolas e ainda conseguimos mais um golo. Assim o resultado final foi de 5-2.

Arrancámos com três pontos neste complementar e (finalmente !) vencemos o primeiro jogo em casa esta época! Foi um bom início de campeonato. PARABÉNS EQUIPA!...mas… (os cantos…e a finalização em 1x0+Gr!?. Segunda-feira conversamos!)

Na próxima semana, sábado dia 19 de Janeiro, deslocamo-nos a Alcácer do Sal, para defrontar o Alcacerense.

 Carlos Duarte

(Treinador Escolas A)

Infantis B: Palmelense 7-2 Olímpico Montijo

Pequenos jogadores, mas que já demonstram alguma grandiosidade, mas temos de ter sempre uma atitude positiva, deixar a "Ansiedade de Competição" no balneário e melhorar a nossa Concentração no Jogo tudo isto são aspectos que devemos continuar a treinar. Porque não podemos criar tantas situações de finalização e só resultarem sete só em golo, mas em termos gerais toda a equipa está de parabéns, pois devemos continuar na onda das vitórias, porque jogos mais competitivos nos esperam.

Para terminar quero deixar aqui os meus "Parabéns" e que conte muitos e com muitos golos, são os meus desejos para o João Pereira que hoje ficou a descansar para recuperar forças para os jogos que ainda nos esperam.                                                             

O Treinador João Lixa